Wassermelonen-Smoothie
Ein köstlicher Wassermelonen-Smoothie, perfekt für heiße Sommertage! Erfrischend, gesund und schnell zubereitet.
- Prep Time: 5 minutes
- Total Time: 5 minutes
- Yield: 2 servings 1x
- Category: Getränke
- Cuisine: Vegan
Ingredients
Scale
- 500 g Wassermelone (Hinweis: Benutze sehr reife Wassermelone für den besten Geschmack.)
- 200 g Gefrorene Erdbeeren (Hinweis: Frische Erdbeeren können verwendet werden, beeinflussen jedoch die Textur.)
- 1 Stück Banane (Hinweis: Gefrorene Banane kann als zuckerarmer Ersatz verwendet werden.)
- 150 g Veganer Joghurt (Hinweis: Jede Marke von ungesüßtem, cremigem veganem Joghurt eignet sich gut.)
- 2 EL Limettensaft (Hinweis: Frische Limette sorgt für den kräftigsten Geschmack.)
- 1 EL Ahornsirup (Hinweis: Agavensirup kann als Alternativsweetener verwendet werden (nicht vegan).)
- 1 Stück Halbe Wassermelone (Hinweis: Eine ausgefallene Präsentation macht das Getränk noch genussvoller.)
- Minzeblätter (Hinweis: Verwende frische Minze für das beste Aroma.)
Instructions
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
- In Gläser füllen und mit frischen Minzeblättern garnieren.
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 150
- Sugar: 25
- Sodium: 5
- Fat: 2
- Carbohydrates: 35
- Fiber: 3
- Protein: 2