Erdnussbutter Protein Haferflocken Muffins
Genießen Sie Erdnussbutter Protein Haferflocken Muffins, die einfach zuzubereiten sind und voller Geschmack sowie Protein stecken.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 12 servings 1x
- Category: Frühstück
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 2 Tassen Haferflocken (glutenfrei möglich)
- 1 Tasse cremige Erdnussbutter (herkömmliche empfohlen)
- 1 Tasse Proteinpulver (nach Geschmack wählen)
- 1/2 Tasse Milch (Anpassung der Menge für Konsistenz)
- 1 Tasse Schokoladenstückchen (dunkel oder halbsüß)
Instructions
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen.
- Den Teig gleichmäßig in das Muffinblech füllen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius 15 Minuten backen.
- Muffins aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 200
- Sugar: 5 g
- Sodium: 100 mg
- Fat: 9 g
- Saturated Fat: 2 g
- Carbohydrates: 28 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 8 g