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Bang Bang Chicken Bowl

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Eine unkomplizierte Bang Bang Chicken Bowl mit einer Geschmacksexplosion aus asiatischen Aromen.

Ingredients

Scale
  • 1 lb Hähnchenbrustfilet, ohne Haut und Knochen
  • 1 Tasse gekochter Reis
  • 1 Tasse gemischtes Gemüse
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1/2 Tasse Mayonnaise
  • 2 EL Sriracha
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Limettensaft

Instructions

  1. Hähnchenbrustfilet abspülen, trocken tupfen und in mundgerechte Würfel (ca. 2-3 cm) schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Mayonnaise, Sriracha, Honig, Knoblauchpulver und Limettensaft in einer Schüssel verrühren, bis die Sauce glatt und cremig ist. Abschmecken.
  3. Reis unter fließendem Wasser spülen. Mit Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, abdecken und ca. 12-15 Minuten köcheln lassen, bis das Wasser absorbiert ist. 5-10 Minuten zugedeckt ruhen lassen, dann auflockern.
  4. Gemischtes Gemüse nach Belieben schneiden oder raspeln.
  5. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Hähnchenwürfel ca. 4-6 Minuten pro Seite goldbraun und durchgegart braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Die Hälfte der Bang Bang Sauce über das Hähnchen geben und schwenken.
  6. Gekochten Reis als Basis in Schalen geben. Rundherum das vorbereitete gemischte Gemüse drapieren. Das saucierte Hähnchen in die Mitte setzen. Restliche Bang Bang Sauce bei Bedarf zum Servieren bereitstellen.

Nutrition